Hur är det med din motivation för träning?

Hur är det med din motivation för träning i dessa tider?

Min går lite upp och ner då jag saknar gymmet så mycket, men nu har jag skaffat mig ett litet hemmagym så det går bättre och bättre att träna hemma.

Träningen blir dessutom roligare med mer variation som att träna eller promenera ute.

Kolla gärna in mitt Instagram för lite extra hemmaträningspepp.

Det jag tycker är svårare är att hålla i kosten när man jobbar hemma. det blir lätt att man småäter. Nu har jag försökt laga mer mat. Får mycket inspiration från Youtube.

Igår gjorde jag matlådor på det som blev över från lunchen, med kyckling och broccoli. :p

Ingredienser:

Kycklingfile

Broccoli

Lätt creme Fraiche

Mager river ost

Lök

Vitlök

Kryddor

Vad lagar du helst till dina matlådor?

Länka gärna din blogg om du har tips. 🙂

Detta inlägg publicerades i Mina tips och märktes , , , , , , , , , , , . Bokmärk permalänken.

Lämna gärna en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.