Välkommen till Lifestyle By Linda!
Denna blogg vill jag gärna se som en skattkista fylld av motivation och praktiska tips för din träningsrutin. Inspireras av bloggens olika artiklar och peppande innehåll för en aktiv livsstil.
Se bloggen som din personliga coach som guidar och inspirerar dig att nå dina mål och välbefinnande.
Jag själv har genomgått en livsstilsförändring från soffpotatis till tränings tjej med en aktiv livsstil.
Denna resa påbörjade jag för 6 år sedan med en PT och en stenhård diet med 4 gympass i veckan och lyckades gå ner hela 30 KG på ca ett år!
Jag behövde väl den kickstarten då MEN det var inte hållbart. Jag gick långsamt upp allt igen under pandemin och hittade en coach som jag följt länge på Instagram som verkade passa mig och min livsstil mycket bättre. Inga förbud eller pekpinnar , bara råd och peppande ord på vägen.
Vi alla är ju olika så en del drivs säkert av lite tuffare tag men för mig passade detta perfekt och jag har i nu läget efter nästan 2 år tillsammans gått ner 20 kg. Så jag är på god väg att nå mitt mål med en hållbar livsstilsförändring.
Anledningen till att jag startade denna blogg är att jag nu vill försöka inspirera andra till en mer aktiv livsstil och peppa dig på vägen.
Jag hoppas att du ska trivas här och tveka inte att höra av dig om du vill att jag skriver om något speciellt ämne.
Lycka till med din resa! Nu kör vi!
Kontakt för samarbeten och frågor: lifestylebylinda3@gmail.com
Följ min resa även på Instagram!
Återigen välkommen!
Lifestyle by Linda 