Kategoriarkiv: kost

Ny coach, nya mål!

Publicerat den juni 12, 2022 av Linda

Nu var det ett tag sedan ni fick ett uppdaterat inlägg om motivation och träning , men jag har senaste månaden haft fullt fokus på ny kost och träningsplan tillsammans med bästa coachen Jesper Bengtsson. Han är verkligen en engagerad … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, kost, träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Jag vill aldrig äta kyckling på något annat sätt igen

Publicerat den januari 31, 2022 av Linda

Jag vill aldrig äta kyckling på något annat sätt igen. Eller ja kanske lite överdrivet men, så himla gott och enkelt. En liten twist på denna rätt är taco kryddan som gör det till en helt ny nivå. Mums säger … Fortsätt läsa →

Publicerat i kost, Mina tips | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Nyttig snabbmat till din matlåda!

Publicerat den januari 13, 2022 av Linda

Visst kan snabbmat också vara nyttig. Det finns massa recept som går på under 30 min att göra som är nyttiga. Bra inför det nya året, va? 🙂 Brukar du ta med dig matlådor eller jobbar du hemma nu under … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Godaste frukosten!

Publicerat den april 29, 2021 av Linda

Vad äter du till frukost? Detta är nog en av de godaste frukostar jag vet. Om du vill ha recept kan du söka på ägg muffins eller mini omelett. Jag tog bara det jag hade hemma. I mina formar hade … Fortsätt läsa →

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Behöver du träningsmotivation? Kolla hit!

Publicerat den augusti 19, 2020 av Linda

Behöver du träningsmotivation? Kolla hit! Hej på er. Nu var det ett tag sedan jag skrev, jag har varit desto med aktiv på Instagram. Gå gärna in och följ mig där. Varför jo här är anledningarna: 🙂 Har du gått … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, kost, träning | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Ny vecka med nya rutiner!

Publicerat den juni 10, 2019 av Linda

Ny vecka. Ny kost. Nya träningsrutiner. Nu kör vi! 💪🤗

Publicerat i kost, träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Måndag morgon bör startas med något sött! :)

Publicerat den april 8, 2019 av Linda

Visst är det väl så att en måndag morgon bör startas med något sött! 🙂 Det tycker iaf jag, så mår man gott resten av dagen. hihi. Hoppas du får en härlig vecka. Blir det någon träning för dig?

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Den gamla lergrytan kom till användning!

Publicerat den mars 18, 2019 av Linda

Efter lite inspiration från Instagram, fick jag för mig att jag skulle leta fram min gamla lergryta och laga till något gott. Äntligen kom den till användning, som har stått i skåpet hur länge som helst. Då jag inte använt den … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , , , , | 7 kommentarer

Hemlagad Santorinipaj

Publicerat den mars 1, 2019 av Linda

Ursprungligen publicerad på Lifestyle by Linda:
Tänkte detta år göra mer matlådor att ta med till jobbet som ju både är godare, nyttigare och billigare i längden än att äta ute på lunchen eller färdiglagad mat. Hemlagad Santorinipaj är perfekt att…

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Det är okej att vara annorlunda!

Publicerat den februari 26, 2019 av Linda

Innehåller affiliate länk till Gymgrossisten. Ja självklart är det helt okej att vara annorlunda. Det gäller även i fitnessvärlden. Det kan hända att vänner och bekanta inte alltid förstår din livsstil, men det är helt okej. Alla behöver inte förstå … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tjock av kolhydrater efter kl 18?!

Publicerat den februari 17, 2019 av Linda

 Bild Blir man verkligen tjock av att äta kolhydrater efter kl 18?! Det har du säkert hört någon gång. Svaret är: Nej! Det är en stor fitness myt att man genast lägger på sig några kilon bara för det. Det … Fortsätt läsa →

Publicerat i kost, träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Tillbaka till verkligheten!

Publicerat den februari 10, 2019 av Linda

Tillbaka till verkligheten. Efter att ha varit sjukskriven sedan nyår ska jag börja jobba igen imorgon. Det ska bli roligt men kommer nog att bli en liten omställning. Kommer nog att vara grymt trött imorgon. Då gäller det att lagra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Sockersug?!

Publicerat den februari 7, 2019 av Linda

Om du har sockersug och ändå vill äta något hyfsat nyttigt och gott så testa detta snack som jag skrivit om tidigare. Honungskaramelliserade morötter: Det enda som behövs är egentligen morötter och honung. Sedan kan man ju krydda med det … Fortsätt läsa →

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Breakfast for champions!

Publicerat den augusti 1, 2018 av Linda

Pancakes anyone? 🙂 Use code lbe15 for 15% off at Flexstore

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tågkaos och lyxfrukost!

Publicerat den juli 6, 2018 av Linda

Imorse var det ju som alla som pendlar märkte, eller ni som skulle ut och resa, tågkaos igen med totalstopp i tågtrafiken. Är ju inte precis första gången detta händer. Tur att vi pendlare är ett luttrat folk som inte … Fortsätt läsa →

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar