Tag Archives: benpass

Måndagsmotivation: Kickstarta veckan med ett benpass!

Publicerat den februari 5, 2024 av Linda

Måndagsmotivation: Här kommer 5 punkter om varför ett benpass är en bra start på den nya veckan Stärker Hela Kroppen: Ett dedikerat benpass stärker inte bara benen utan också ryggen och bålen. Förbättrar Balans Och Koordination: Utmanande övningar som utfalls … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Plötsligt händer det!

Publicerat den maj 2, 2022 av Linda

Plötsligt händer det! När jag inte trodde att jag skulle gå till gymmet idag, visade det sig att det blev ett av de bästa passen jag gjort på länge! Så glad att jag gick. Var egentligen så trött att jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i träning | Märkt , , | Lämna en kommentar