Etikettarkiv: träning

Om du tappar fokus!

Om du som även jag gjort tappar fokus någon gång så kan det vara svårt att hitta tillbaka till drivet man en gång hade. Här kommer lite tips att tänka på när det gäller kost och träning. Kom ihåg varför … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Att vara tillbaka!

Alltså, jag kan inte med ord beskriva hur skönt det är att vara tillbaka på gymmet igen!! Jag vill bara gå dit hela tiden nu, haha! Denna vecka har jag tränat både måndag och tisdag. Går riktigt bra nu med … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Förvara dina kort säkert på gymmet!

När man tränar på gym är det ju lätt att man har lösa saker med sig till de olika maskinerna man tränar på. Det är ju därför lätt hänt att man glömmer eller tappar bort något när man är fokuserad … Läs mer

Publicerat i Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Snart kommer jag!

Ja, till gymmet alltså haha vad trodde du?! 😂 Nä, men skämt och sido här kommer en liten uppdatering från mig. Har haft detta gips i ca 5 veckor nu och det känns bättre och bättre dag för dag i … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Gott och nyttigt till mellomyset!

Ursprungligen publicerad på Lifestyle by Linda:
Proteinfluff i form av Tyngre kasein Jordgubbstårta med lite hallon och kvällen är räddad.  Vad myser du med ikväll?

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

My first GIF! Watch it on Twitter!

Älskar verkligen GIFS och använder det jämt när jag chattar. Nu har jag börjat göra egna GIFS och det är nästan roligare! 😀 Vad tycks om min första? Haha! My first GIF! pic.twitter.com/m2637FrsZ0 — Linda (@Lindaas75) January 28, 2019

Publicerat i Inspiration, Mina tips | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Så mycket bättre!

Idag känns allting så mycket bättre! Varit på återbesök och röntgat foten. Nu får jag äntligen börja belasta och gå på gipset. Man är ju som Bambi på hal is så här de första stapplande stegen men så underbart det … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Gymgrossisten- Din fitnessbutik på nätet!

OBS! Innehåller affiliate länk. Hur går det med nyårslöftet? Mitt år började inte på bästa sätt med bruten fot och allt, men det hindrar inte mig från att hålla min kost. Som mellanmål gillar jag att ta proteinshakes i olika … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tågkaos och lyxfrukost!

Imorse var det ju som alla som pendlar märkte, eller ni som skulle ut och resa, tågkaos igen med totalstopp i tågtrafiken. Är ju inte precis första gången detta händer. Tur att vi pendlare är ett luttrat folk som inte … Läs mer

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Midsommar- Dagen efter…

Hoppas alla haft en fin midsommar, vi alla är väl säkert lite sega idag… Skulle väl inte sitta helt fel med en sådan här liten goding idag för lite extra energi till matchen.😋 Vinner Sverige ikväll?! 🇸🇪🇸🇪🇸🇪🙏🎉💛💙 Finns nu hos … Läs mer

Publicerat i Inspiration, kost, träning | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Beach 2018 är här!

Det är ju faktiskt så att Beach 2018 redan är här, dock har då inte jag badat i svenskt vatten än i år, förutom i pool, men snart så ska bikinin på och det kommer att vara grymt mycket roligare … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Den peppigaste träningsmusiken just nu!

Här listar jag de 10 mest peppiga träningslåtarna just nu- enligt mitt tycke. 🙂 Jag vill gärna ha lite fart och bas i musiken när jag tränar. Hoppas du gillar listan. Vilken låt är din favorit att träna till, som får … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Fredagsfys innan fredagsmys!

Det här linnet var tusan inte igår man kunde ha! Då blir man så här glad och måste förstås ha det på träningen igår, kändes sjukt bra! Träningen gick också fint, blev bänkress med teknik vikter och lite cardio. Så … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Kraftig viktnedgång på ett år!

Bilden visar 25 kilos viktnedgång under ett år. Hoppas att det syns lite skillnad. 🙂 Jag är glad att det har tagit såpass lång tid ändå så kroppen har hunnit vänja sig och jag själv anpassat mig till min nya … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Blodomloppet Uppsala 2018- Run for life!

Igår medverkade jag i Blodomloppet i Uppsala och valde att jogga 5 km. Mitt mål var att komma runt under timmen och det gick hur bra som helst. Kom i mål på 46 min så är grymt nöjd för att … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar