Författararkiv: Linda

Kraftig viktnedgång på ett år!

Bilden visar 25 kilos viktnedgång under ett år. Hoppas att det syns lite skillnad. 🙂 Jag är glad att det har tagit såpass lång tid ändå så kroppen har hunnit vänja sig och jag själv anpassat mig till min nya … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Skål för sommaren!

Skål för sommaren! En utmärkt kombo att skåla i är Fun Light, is och denna snygga shaker. Vad skålar du helst i? 🥂🎉 💛💛💛 Glöm inte rabatten på 15 % hos Flexstore använd koden lbe15. 😊 💪 Cheers to the … Läs mer

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Follow me on Instagram ❤️

Följ gärna med på min resa även på Instagram för träningspepp och finessinspo. 🏋️‍♀️💪😍 Blir väldigt glad för alla gillningar och fina kommentarer. Tack snälla! ❤️

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Blodomloppet Uppsala 2018- Run for life!

Igår medverkade jag i Blodomloppet i Uppsala och valde att jogga 5 km. Mitt mål var att komma runt under timmen och det gick hur bra som helst. Kom i mål på 46 min så är grymt nöjd för att … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Gymgrossistens grymma erbjudande!

Inlägget är reklam för Gymgrossisten och innehåller annonslänkar. Du har väl inte missat det grymma erbjudande som Gymgrossisten har just nu, där du kan få hela 200 kronor rabatt vid köp över 800 och det är ju lätt att komma … Läs mer

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nu ökar vi!

Godmorgon! Det har sina fördelar att få jobba hemma ibland. Då hinner man med att fixa bästa frukosten. Annars får man förbereda kvällen innan. Det går ju också bra. Gillar ändå min nya kostplan som innehåller hela fyra måltider.😮😋 Får se … Läs mer

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Glöm inte vattnet! :)

Glöm inte vattnet nu när solen äntligen kommit för att stanna ett tag.  Denna snygga flaska och mycket annat fint kan ni hitta här. Använd koden lbe15 i kassan så får ni 15 % rabatt på ordinarie pris.

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Unna dig en gratis kaffe!

Registrera dig här och få gratisprov på L´OR Espresso kaffekasplar. Jag älskar själv kaffe och har redan testat dessa då de passar perfekt till Nespresso maskinen som jag har hemma. L´OR kapslarna är absolut lika goda så jag skulle definitivt anta detta … Läs mer

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Välkommen Maj!

Igår firade vi Sista April här i Uppsala, eller Valborg som det egentligen heter. Tyvärr var vädret inte det bästa, men vi avnjöt dock en härlig pick nick med tillhörande champagne i det gröna och dansade in våren på Flustret … Läs mer

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Sömn och viktminskning

Löning igår, så passade på att införskaffa nya tights. Så kul att äntligen kunna ha tights nu. Sedan började jag fundera på det här med energidrycker/ sömn och viktminskning. Jag älskar att ta en Nocco tex innan ett ett tufft … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

ICA Foto rabattkod

Jag fick ett tips om rabattkoder hos ICA Foto och tänkte dela med mig av detta fina erbjudande. Visste du att ICA inte bara är en mataffär och bank, utan även driver ICA foto? En fotobutik som redan finns etablerad … Läs mer

Publicerat i Mina tips | Lämna en kommentar

Mental träning och avkoppling

Vilket väder vi hade i helgen. Jag fick väldig lust att fixa i ordning på balkongen och plantera lite. Det är mental träning och avkoppling för mig. Att få pyssla och känna jord under naglarna. Blev ändå ganska nöjd med … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nu rullar det på…

Sedan jag skrev mitt senaste inlägg har allt rullat på väldigt fint igen. Både kosten och träningen går riktigt bra. Här gör jag tydligen rätt teknik på bänkpressen också enligt min PT. Dock ser det ut som jag ska föda … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nystart

I förra veckan skrev jag ett riktigt ärligt inlägg på Instagram. Nu har jag fått lite perspektiv på detta och det rullar nu på riktigt bra med både kost och träning. Jag fick en nystart med motivationen helt enkelt som … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Ambassadör för Flex Nutrition!

Äntligen kan jag avslöja att jag fått äran att bli ambassadör för Flex Nutrition via bästa Flexstore! 🙏😍 Detta kosttillskott är något som jag redan använder mig av och gärna promotar lite, hoppas ni står ut med det. Dessutom har jag … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar