Tag Archives: rutiner

5 enkla rutiner för en hälsosam livsstil

Publicerat den maj 13, 2024 av Linda

Tycker du att det känns svårt och överväldigande att bryta dina dåliga vanor och börja en hälsosam livsstil? Oroa dig inte, här kommer 5 enkla tips som gör det lättare för dig att få in enkla rutiner i din vardag. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, kost, Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Från påskägg till hälsosamma rutiner.

Publicerat den april 2, 2024 av Linda

Efter påsken är det lätt att känna sig lite ur fas. Vi har kanske unnat oss lite extra påskgodis, haft sena nätter och slappnat av från våra vanliga rutiner. Men nu är det dags att komma tillbaka till verkligheten och … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar