Vilket väder vi hade i helgen. Jag fick väldig lust att fixa i ordning på balkongen och plantera lite. Det är mental träning och avkoppling för mig. Att få pyssla och känna jord under naglarna. Blev ändå ganska nöjd med resultatet och hade sällskap av min rosa lilla kompis som skymtar i hörnet. 🙂 Satt sedan och njöt lite av blommorna och solade. Så skönt, kändes som en varm sommardag fast det bara är april. Idag blev det dock ett litet bakslag med vädret så tur är det väl att man jobbar. Ikväll blir det ett benpass med PTn.

Vad är mental träning för dig?