Etikettarkiv: fitness goals

Key to success!

Key to success! Sätt upp ett realistiskt mål och/ eller flera delmål. Skriv ner dem och berätta för din omgivning för support och motivation. Belöna dig när du når dina delmål med ex nya träningskläder. Lär från dina misstag, älta … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar