Tag Archives: Viktminskning tips

10 tips för att lyckas gå ner i vikt

Publicerat den maj 2, 2024 av Linda

Du känner säkert redan till dessa tips men hoppas någon av dem gav den där lilla extra kicken att starta en ny hälsosam vana. Lycka till! Följ mig gärna på Instagram för mer hälsosamma tips och träningspepp!

Publicerat i Inspiration, kost, Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Maximera din viktnedgång med varierad träning

Publicerat den mars 4, 2024 av Linda

Måndag igen och en ny vecka med nya möjligheter att nå dina mål. Om ett av dina mål är viktminskning, visste du att varierad träning, som kombinerar både cardio och styrketräning, är en oslagbar combo när det kommer till viktnedgång … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Träning och viktminskning: En hållbar resa mot ett hälsosammare liv.

Publicerat den juli 3, 2023 av Linda

Träning och viktminskning är två ord som ofta går hand i hand, men det är viktigt att vi förstår att denna resa är mycket mer än bara siffrorna på vågen det handlar om att utveckla en hälsosam livsstil och skapa … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, kost, Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , , | 1 kommentar