Om bloggen
Välkommen till Lifestyle By Linda och till bloggen där fokus ligger på träning, kost och hälsa.
Hoppas du ska trivas här och kanske finna lite inspiration till din egen träning.
Kontakt:
lifestylebylinda3@gmail.com- Follow Lifestyle by Linda on WordPress.com
Arkiv
Kategorier
-
Senaste inläggen
Populära inlägg och sidor
RSS
Etikettarkiv: pepp
Längtar ut!
Vintern håller nu på att så sakteliga övergå till vår och idag är det ju första mars som i mina ögon är en vårmånad. Jag längar ut! Inte bara till gymmet utan ut i naturen och att får röra på … Fortsätt läsa
Publicerat i Inspiration
Märkt glädje, motivation, natur, pepp, träning, träningsblogg, träningspepp, vårkänslor
Lämna en kommentar
Gör inte detta om du vill lyckas med dina träningsmål!
Gör inte detta: Sätt orealistiska mål Skippa vilodagar Jämför dig med andra Gör isället detta: Sätt realistiska mål Ta en skogspromenad eller en self-care dag då och då Ta inspiration från andra Dela detta inlägg om du har en vän … Fortsätt läsa
Publicerat i Inspiration, Mina tips, träning
Märkt goals, mål, mindset, motivation, pepp, tips, träningsmotivation, träningspepp, träningstips
Lämna en kommentar
De 5 bästa fitness profilerna på Instagram!
Nu är den här! Min lista på de 5 bästa fitness profilerna att följa på Instagram (utan inbördes ordning). Hoppas ni gillar den! Min kloka fd PT David. Han krossar myter på löpande band inom fitness kulturen. Tex att man … Fortsätt läsa
Publicerat i Inspiration, träning
Märkt fitness inspo, Fitness konto Instagram, gym, gymma, Instagram profiler, motivation, pepp, tränings motivation, träningspepp, tyngre
Lämna en kommentar
Måndagspepp
Angående städning som jag skrev om i förra inlägget så är ju även det en form av träning. Hushållssysslor och annan form av städning där man står och rör på sig innebär även det lite förbränning, så det kan ju … Fortsätt läsa
Publicerat i träning
Märkt gym, hälsa, livsstil, livsstilsförändring, måndag, måndagspepp, motivation, musik, pepp, pt, tips, träning, träningsmotivation, träningspepp, träningstips, viktnedgång
Lämna en kommentar
Kelly Clarkson – Heartbeat Song
Ni som följer mig på Instagram vet redan att denna låt gör mig glad, jätteglad! Nu tänkte jag dela med mig av videon även här. Detta är min upp-och-dansa-på-bordet-på högsta-volym-låt. 🙂 Vilken är er?
Publicerat i Inspiration
Märkt dans, Heartbeat Song, kärlek, Kelly Clarkson, love, music, musik, pepp, Youtube
Lämna en kommentar
Taylor Swift – Shake It Off
Här kommer lite pepp i form av Taylor Swift! En av mina favoritlåtar just nu. 🙂 Själv tänker jag strax tända en massa ljus och krypa ner under täcket i soffan och kolla på någon spännande film. Vad gör ni … Fortsätt läsa