Kategoriarkiv: träning

Träningsmotivation på Instagram

Postat den december 9, 2019 av Linda

Hej bloggen! Nu får jag skämmas igen för dålig uppdatering här. Jag är desto mer aktiv på Instagram så ni får gärna följa mig där om ni inte redan gör det. 🙂 Ni kanske även uppmärksammar mitt nya profilnamn, lindalovesgym. … Läs mer →

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Skriv ner din träning och jämför resultat!

Postat den september 10, 2019 av Linda

                        Här kommer ett tips från mig. Om du inte redan skriver ner din dagliga träning så börja göra det! Det underlättar sjukt mycket för din motivation och hjälper … Läs mer →

Publicerat i träning | Märkt , , , , , | 2 kommentarer

Transformation Tuesday: Kolla in den här totalförändringen!

Postat den juli 23, 2019 av Linda

                            Det har allt hänt en del på två år mycket tack vare den nya aktiva livsstilen som coach David har hjälpt mig med. En mer engagerad och … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , | Lämna en kommentar

GYM MOTIVATION! Bästa spellistan för ditt träningspass!

Postat den juli 13, 2019 av Linda

Nu är den här, GYM MOTIVATION! Bästa spellistan för ditt träningspass! Skapad för er för att hålla motivationen uppe under din träning. Listan består mest av hardcore techno. Så hoppas du gillar den. Glöm inte att följa mig på Instagram … Läs mer →

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Ny vecka med nya rutiner!

Postat den juni 10, 2019 av Linda

Ny vecka. Ny kost. Nya träningsrutiner. Nu kör vi! 💪🤗

Publicerat i kost, träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Om du tappar fokus!

Postat den juni 2, 2019 av Linda

Om du som även jag gjort tappar fokus någon gång så kan det vara svårt att hitta tillbaka till drivet man en gång hade. Här kommer lite tips att tänka på när det gäller kost och träning. Kom ihåg varför … Läs mer →

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Att kunna träna utan glasögon eller linser på gymmet!

Postat den juni 1, 2019 av Linda

Det är så roligt att vara igång med träningen. Så blir säkert bloggen lite mer uppdaterad. Blir mest lite lätt träning för överkroppen nu då som sagt men ändå! 🙂 Har du någon gång funderat på hur det skulle vara … Läs mer →

Publicerat i Mina tips, träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Att vara tillbaka!

Postat den maj 29, 2019 av Linda

Alltså, jag kan inte med ord beskriva hur skönt det är att vara tillbaka på gymmet igen!! Jag vill bara gå dit hela tiden nu, haha! Denna vecka har jag tränat både måndag och tisdag. Går riktigt bra nu med … Läs mer →

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

I´m back!

Postat den maj 10, 2019 av Linda

Yes, I´m back! Äntligen på G igen med träningen. Så roligt att få träna även om endast lite lätt överkropp. Bara känslan av att stiga in på gymmet för första gången på länge va obeskrivlig. 🙂 Tänk att man kan … Läs mer →

Publicerat i träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Förvara dina kort säkert på gymmet!

Postat den mars 31, 2019 av Linda

När man tränar på gym är det ju lätt att man har lösa saker med sig till de olika maskinerna man tränar på. Det är ju därför lätt hänt att man glömmer eller tappar bort något när man är fokuserad … Läs mer →

Publicerat i Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Gymoutfits to die for hos Nelly!

Postat den mars 8, 2019 av Linda

Visste ni att Nelly har sitt eget sportmärke? Jag upptäckte detta nyligen och har redan spanat in denna favorit. Så snygg! Vilken är din favorit? Dessutom för att fira Internationella kvinnodagen idag så får alla tjejer 22% rabatt under 24 … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Fitness is a lifestyle!

Postat den februari 23, 2019 av Linda

Don´t forget that fitness is a lifestyle, not just for the summer! Jag tycker detta är ett ganska så passande uttryck dessa dagar. Ser många Instagram konton som bara tränar och följer kostplan för sitt nyårslöfte och för Beach2019 och … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Välkommen till ditt nya hälsosamma liv!

Postat den februari 21, 2019 av Linda

Välkommen till er nya läsare, va roligt att ni har hittat hit! Som rubriken lyder försökte jag vara lite fyndig och välkomna er till ert nya hälsosamma liv, men jag hoppas helt klart att kunna inspirera just dig till träning … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Musik du inte kan vara utan!

Postat den februari 20, 2019 av Linda

Musik du inte kan vara utan till träningspasset! Här kommer en lista på mina favoriter just nu. En mix av nya och gamla låtar. 🙂 Inside Out- Italo Brothers Sun is up- INNA, Cahill Radio Edit The Time (Dirty Bit)- … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nothing can break me!

Postat den februari 18, 2019 av Linda

Nothing can break me! Nej precis, inte ens en bruten fot! Var och röntgade foten idag och tydligen är detta en väldigt svårläkt fraktur. Får tyvärr gå med gips ca 4 veckor till då det inte syns någon läkning än på … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar