Etikettarkiv: gym

GYM MOTIVATION! Bästa spellistan för ditt träningspass!

Nu är den här, GYM MOTIVATION! Bästa spellistan för ditt träningspass! Skapad för er för att hålla motivationen uppe under din träning. Listan består mest av hardcore techno. Så hoppas du gillar den. Glöm inte att följa mig på Instagram … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Deff uppdatering 1

Omstarten av deffen går enligt planen, dock endast inne på dag 3, men känns superbra än så länge! Den stora prövningen blir väl semestern och alla frestelser, men det ska nog lösa sig. Packar ner matvågen och kostplanen! 🙂 Träningen … Läs mer

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Om du tappar fokus!

Om du som även jag gjort tappar fokus någon gång så kan det vara svårt att hitta tillbaka till drivet man en gång hade. Här kommer lite tips att tänka på när det gäller kost och träning. Kom ihåg varför … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Att vara tillbaka!

Alltså, jag kan inte med ord beskriva hur skönt det är att vara tillbaka på gymmet igen!! Jag vill bara gå dit hela tiden nu, haha! Denna vecka har jag tränat både måndag och tisdag. Går riktigt bra nu med … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

I´m back!

Yes, I´m back! Äntligen på G igen med träningen. Så roligt att få träna även om endast lite lätt överkropp. Bara känslan av att stiga in på gymmet för första gången på länge va obeskrivlig. 🙂 Tänk att man kan … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Förvara dina kort säkert på gymmet!

När man tränar på gym är det ju lätt att man har lösa saker med sig till de olika maskinerna man tränar på. Det är ju därför lätt hänt att man glömmer eller tappar bort något när man är fokuserad … Läs mer

Publicerat i Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Gymgrossisten- Din fitnessbutik på nätet!

OBS! Innehåller affiliate länk. Hur går det med nyårslöftet? Mitt år började inte på bästa sätt med bruten fot och allt, men det hindrar inte mig från att hålla min kost. Som mellanmål gillar jag att ta proteinshakes i olika … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Inred ditt eget gym eller rekreationsrum med grymmaste tekniken!

[Samarbete] Vem drömmer inte om ett eget hemmagym, tänk dig då att med några enkla knapptryckningar kunna styra rummet och få den perfekta stämningen med hjälp av den allra modernaste tekniken med ljus och ljud i ditt rum. Perfekt om … Läs mer

Publicerat i Mina tips, träning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Skönhet på gymmet

  [Samarbete] Om jag skulle använda smink när jag tränar skulle jag använda vattenfast smink, för att undvika att den smetas ut när man svettas. En bra maskara till bra pris som dessutom är vattentät är denna. På samma sida … Läs mer

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Where is this place?!

Check out my Instagram if you want to know the location of the below pic. 🙂 Hint: It is also the same place where my gym is located at.

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Thank you Instagram followers!

I just reached the 500 follower mark on Instagram, and I would like to take the opportunity to thank each and every one of you. I really appreciate all your kind words, likes and support. I hope that you will … Läs mer

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Tågkaos och lyxfrukost!

Imorse var det ju som alla som pendlar märkte, eller ni som skulle ut och resa, tågkaos igen med totalstopp i tågtrafiken. Är ju inte precis första gången detta händer. Tur att vi pendlare är ett luttrat folk som inte … Läs mer

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Midsommar- Dagen efter…

Hoppas alla haft en fin midsommar, vi alla är väl säkert lite sega idag… Skulle väl inte sitta helt fel med en sådan här liten goding idag för lite extra energi till matchen.😋 Vinner Sverige ikväll?! 🇸🇪🇸🇪🇸🇪🙏🎉💛💙 Finns nu hos … Läs mer

Publicerat i Inspiration, kost, träning | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Idag smäller det! Heja Sverige!!!!!

Idag hejar vi väl alla på Sverige kl 14! 🇸🇪🇸🇪🇸🇪 Skulle mycket hellre vara på Olearys och kolla matchen men vissa måste ju jobba också, tur att mobilen finns så man iaf kan se matchen. 🙏 Idag är det alltså … Läs mer

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Beach 2018 är här!

Det är ju faktiskt så att Beach 2018 redan är här, dock har då inte jag badat i svenskt vatten än i år, förutom i pool, men snart så ska bikinin på och det kommer att vara grymt mycket roligare … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar