Om bloggen
Välkommen till Lifestyle By Linda och till bloggen där fokus ligger på träning, kost och hälsa.
Hoppas du ska trivas här och kanske finna lite inspiration till din egen träning.
Kontakt:
lifestylebylinda3@gmail.com- Follow Lifestyle by Linda on WordPress.com
Arkiv
Kategorier
Inga Instagram-bilder hittades.
-
Senaste inläggen
Populära inlägg och sidor
RSS
Tips
- Om du vill spela gratis casino utan insättning ska du kika på freespins idag casino lista
Prova lyckan online hos
nya-casino.com där du hittar nya och trygga Svenska casinon med aktuella bonusar.
Författararkiv: Linda
Firande i Corona bästa stil!
Det blev lite firande i samband med min födelsedag trots de tråkiga omständigheterna. Det kändes lite märkligt först att fira men valde ändå att fira livet i bästa Corona stil såklart, dvs utomhus … Läs mer
Publicerat i Inspiration, Mina tips
Märkt birthday, birthdaygirl, coronaparty, coronapbirthdayparty, coronatime, coronavirussweden, covid19, födelsedag, firande, party
Lämna en kommentar
Hur du överlever en till vecka utan gym och närkontakt
En ny vecka utan gym och närkontakt med andra människor. Hur ska man överleva detta? Kan känns övermäktigt och frustrerande, men själv har jag hittat min gläjde och motivation … Läs mer
Träningstips du inte kan vara utan!
Ursprungligen publicerad på Lifestyle by Linda:
Det är måndag, vilket innebär ny vecka, nya möjligheter att nå dina mål! På måndagar är motivationen alltid på topp för min del. Men hur gör man då för att hålla i den hela…
Publicerat i Mina tips
Märkt gymträning, hemmaträning, onlineträning, träningsmotivation, träningspepp
Lämna en kommentar
Bli fri från tobak och njut av livet!
Att hållas sig hälsosam i dessa Corona tider känns nu viktigare än någonsin. Jag skriver därför nu detta inlägg tillsammans med en sida som säljer snus trots att … Läs mer
Publicerat i Inspiration, Mina tips
Märkt hälsosamt liv, Nikotinfri, sluta röka, sluta snusa, Swedish Match
Lämna en kommentar
Träna hemma med din favoritbok!
Om ni vill se lite tips på hur man kan träna hemma med sin favoritbok så kolla in på mitt Instagram konto genast! Där har jag lagt upp tre effektiva övningar som du lätt kan göra hemma på 5- 10 … Läs mer
Den ultimata listan för att motverka Corona-tristess!
Har du också fått Corona-tristess? Är ditt gym stängt? Här kommer den ultimata listan med tips från mig på vad du kan göra för att motverka tristessen och ändå hålla dig … Läs mer
Publicerat i Inspiration
Märkt covid19, gym, gymma, hälsa, hälsotips, karantän tips, må bra, träna, träna hemma, träningsmotivation, träningstips, utomhusgym
Lämna en kommentar
De 5 bästa fitness profilerna på Instagram!
Nu är den här! Min lista på de 5 bästa fitness profilerna att följa på Instagram (utan inbördes ordning). Hoppas ni gillar den! Min kloka fd PT David. Han krossar myter på löpande band inom fitness kulturen. Tex att man … Läs mer
Publicerat i Inspiration, träning
Märkt fitness inspo, Fitness konto Instagram, gym, gymma, Instagram profiler, motivation, pepp, tränings motivation, träningspepp, tyngre
Lämna en kommentar
Nyckeln till framgång!
Framsteg kan absolut vara en av nycklarna till framgång och att du till slut når ditt uppsatta mål. Detta kan mätas på många olika sätt. En del mäter framsteg med vågen och måttbandet … Läs mer
Publicerat i Inspiration, träning
Märkt before and after, förändring, fitfam, fitness, fitness bloggare, fitness blogger, fitness inspiration, fitspo, framsteg, gym motivation, gymma, hälsosam, motavtion, nyårslöfte, transformation, träna, viktnedgång
Lämna en kommentar
Träningstips du inte kan vara utan!
Det är måndag, vilket innebär ny vecka, nya möjligheter att nå dina mål! På måndagar är motivationen alltid på topp för min del. Men hur gör man då för att hålla i den hela veckan? Här kommer några en del … Läs mer
Publicerat i Inspiration, träning
Märkt fitness inspiration, fitspo, gym, gymlife, gymmotivation, gymtips, motivation, nyårslöfte, träning, träningspepp, träningstips
1 kommentar
Sockersug?!
Ursprungligen publicerad på Lifestyle by Linda:
Om du har sockersug och ändå vill äta något hyfsat nyttigt och gott så testa detta snack som jag skrivit om tidigare. Honungskaramelliserade morötter: Det enda som behövs är egentligen morötter och honung. Sedan…
Publicerat i Mina tips
Lämna en kommentar
Ensam tjej bland alla killar på gymmet
Man kan mäta sina framsteg med träningen på olika sätt. Antingen genom att följa sin viktkurva på vågen eller antal set/ reps. etc. Tidigare när jag började styrketräna tyckte jag att det var … Läs mer
Publicerat i träning
Märkt bänkpress, gymgirl, gymmotivation, gymtjej, smartshake, Smartshakehq, träningspepp
Lämna en kommentar
Träning på topp
Träningsmotivationen så här innan jul kan ju svikta lite för alla med massa julbord och godsaker. För min egen del har träningen aldrig gått bättre. Träningen känns på topp just nu … Läs mer
Publicerat i träning
Märkt fitspo, gymlife, marklyft, satssverige, shakers, smartshake, Smartshakehq, träning, träningsglädje, träningspepp, träninsmotivation
Lämna en kommentar
Träningsmotivation på Instagram
Hej bloggen! Nu får jag skämmas igen för dålig uppdatering här. Jag är desto mer aktiv på Instagram så ni får gärna följa mig där om ni inte redan gör det. 🙂 Ni kanske även uppmärksammar mitt nya profilnamn, lindalovesgym. … Läs mer
Publicerat i träning
Märkt fitfam, fitness, fitspo, goalcrusher, gym, gymlover, Instagram, träning på Instagram, träningsmotivation
Lämna en kommentar
Skriv ner din träning och jämför resultat!
Här kommer ett tips från mig. Om du inte redan skriver ner din dagliga träning så börja göra det! Det underlättar sjukt mycket för din motivation och hjälper … Läs mer
Publicerat i träning
Märkt Excel, Excel kurs, fitness, fitspo, Microsoft Office, träningsdagbok
2 kommentarer
Transformation Tuesday: Kolla in den här totalförändringen!
Det har allt hänt en del på två år mycket tack vare den nya aktiva livsstilen som coach David har hjälpt mig med. En mer engagerad och … Läs mer
Publicerat i Inspiration, träning
Märkt transformation tuesday, viktnedgång. fitness motivation
Lämna en kommentar