Etikettarkiv: må bra

Mindfulness

Glöm inte bort den mentala träningen. Det kan vara allt från att sitta ner och andas ett par minuter till att göra något kreativt. Själv gillar jag att måla.  Ha en fin lördag mina vänner. 

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar