Etikettarkiv: personlig tränare

Ny coach, nya mål!

Nu var det ett tag sedan ni fick ett uppdaterat inlägg om motivation och träning , men jag har senaste månaden haft fullt fokus på ny kost och träningsplan tillsammans med bästa coachen Jesper Bengtsson. Han är verkligen en engagerad … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, kost, träning | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Hamna inte i Lyxfällan!

Nej, man vill ju inte hamna i lyxfällan, även fast det är ett väldigt bra program som jag gillar starkt. Dock kan man ju ibland hamna i situationer då man verkligen måste låna pengar till en ny bil, bostad eller liknande … Fortsätt läsa

Publicerat i Mina tips | Märkt , , | Lämna en kommentar

Kost och träning

Som ni kanske märkt har det varit lite tyst på bloggen ett tag och det beror på att jag har lagt stor fokus senaste tiden på kosten och träningen med min PT. Nu innan semestern börjar så kör vi stenhårt … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, Mina tips | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar