Etikettarkiv: recept

Godaste frukosten!

Vad äter du till frukost? Detta är nog en av de godaste frukostar jag vet. Om du vill ha recept kan du söka på ägg muffins eller mini omelett. Jag tog bara det jag hade hemma. I mina formar hade … Fortsätt läsa

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Hur är det med din motivation för träning?

Hur är det med din motivation för träning i dessa tider? Min går lite upp och ner då jag saknar gymmet så mycket, men nu har jag skaffat mig ett litet hemmagym så det går bättre och bättre att träna … Fortsätt läsa

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Hemlagat är godast!

Visst håller ni väl med om att hemlagat är godast? 😉 Tänkte börja laga lite mer mat hemma och pajer var något jag gjorde mycket förr. Denna är min favorit så här delar jag med mig av receptet till er. … Fortsätt läsa

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Den gamla lergrytan kom till användning!

Efter lite inspiration från Instagram, fick jag för mig att jag skulle leta fram min gamla lergryta och laga till något gott. Äntligen kom den till användning, som har stått i skåpet hur länge som helst. Då jag inte använt den … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , , , , | 7 kommentarer

Tågkaos och lyxfrukost!

Imorse var det ju som alla som pendlar märkte, eller ni som skulle ut och resa, tågkaos igen med totalstopp i tågtrafiken. Är ju inte precis första gången detta händer. Tur att vi pendlare är ett luttrat folk som inte … Fortsätt läsa

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Stressa ner inför semestern!

I mitt fall är planering a och o för att vardagen och även semestern ska fungera med kostschema och en lyckad viktnedgång. Preppade matlådor som fryses in är perfekt att ta till när man kommer hem från semestern. 🏖😎 Offra tex … Fortsätt läsa

Publicerat i kost | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Mer middagstips!

Här kommer ännu ett nyttigt middagstips från mig. Väldigt snabbt, enkelt och gott. Rekommenderas! Besök gärna mitt Instagram för träningstips och motivation till träning.

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Middagstips :)

Har du ont om middagsidéer? Här kommer en enkel och nyttig sådan: Stek kycklingfilé och ugnsbaka den sedan tillsammans med morötter, potatis och rödlök och lite kokosolja. Servera med grönsallad och eventuellt ett kokt ägg för lite extra protein. Smaklig … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, Mina tips | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nu börjar det nya livet!

Jag har börjat träna med en superduktig PT två ggr i veckan. Det har givit mig världens träningsmotivation. Träningen går så himla mycket bättre nu när man har en kunnig och inspirerande person vid sin sida när man tränar. Han … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, Mina tips | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Snabblagad chili con carne

Söndagar har för mig blivit dagen då jag städar/rensar i hemmet, samt förbereder inför kommande vecka. Brukar försöka laga så att man har ett par matlådor i alla fall. Idag blev det en superenkelt recept på chili con carne som … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , , , , , | 2 kommentarer

Årets första storkok

Idag har jag spenderat tre timmar i köket och lagat storkok. 12 matlådor samt lunch blev resultatet. Känns riktigt bra att ha full kyl och frys med bra och billig mat. Till lunch blev det en superenkel och smarrig fisk … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Testa Arlas syrade grädde du också :)

Då jag är med och buzzar för Buzzador får jag ibland testa nya produkter helt gratis. Det är jätteroligt att få prova saker som man kanske inte annars skulle ha köpt bara så där. Denna gång kom jag med i … Fortsätt läsa

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Söndagsmiddag med ugnsbakad lax

Idag när det är lite sådär regnigt och trist väder ute får man passa på att mysa inne. Det har jag gjort mest hela dagen. Pysslat och lagat mat. Till middag ikväll blir det ett obeprövat recept som jag trixat … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Flygande Jacob- En riktig klassiker och bästa kollegan!

Klassikern och retro maträtten Flygande Jacob har väl de flesta hört talas om eller smakat någon gång. Upphovsmannen till denna maträtt är min (nyligen pensionerad) bästa kollega Ove Jacobsson. Han arbetade med flygfrakt, därav namnet. Idag kom han och besökte … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , , , , , | 6 kommentarer

Honungskaramelliserade morötter

Tänkte bara tipsa om ett busenkelt recept på mellanmål eller som tilltugg till middagen: Honungskaramelliserade morötter. Det enda som behövs är egentligen morötter och honung. Sedan kan man ju krydda med det man vill. Man bara skalar morötterna och klyver … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, kost | Märkt , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer