Tag Archives: måndagspepp

Stark start på veckan!💪

Publicerat den november 10, 2025 av Linda

Måndag igen, och det betyder en ny chans att göra veckan till något riktigt bra. Så varför inte börja denna vecka med en ritkigt stark start. 🙂 Förra veckan blev det hela fyra träningspass, och även om vågen står still … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Måndagspepp: Hitta motivationen med ChatGPT och starta veckan starkt 💫

Publicerat den november 3, 2025 av Linda

Måndag, en ny chans att börja om och skapa den veckan du vill ha! 💪✨Visst, det kan kännas lite motigt att kliva upp när helgen är över, men tänk så här: varje måndag är som en nystart. Du behöver inte … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Måndagsboost: Hitta motivationen för en framgångsrik tränings vecka!

Publicerat den februari 26, 2024 av Linda

Måndagsmotivation: Måndagar kan kännas tröga och motivationen kanske inte alltid är på topp då. Att börja veckan med en svettig träningspass hemma eller på gymmet kan verkligen ge dig den nödvändiga kickstarten du behöver inför kommande vecka. Här kommer några … Fortsätt läsa →

Publicerat i Inspiration, Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Plötsligt händer det!

Publicerat den maj 2, 2022 av Linda

Plötsligt händer det! När jag inte trodde att jag skulle gå till gymmet idag, visade det sig att det blev ett av de bästa passen jag gjort på länge! Så glad att jag gick. Var egentligen så trött att jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Måndagspepp

Publicerat den september 11, 2017 av Linda

Angående städning som jag skrev om i förra inlägget så är ju även det en form av träning. Hushållssysslor och annan form av städning där man står och rör på sig innebär även det lite förbränning, så det kan ju … Fortsätt läsa →

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar