Om bloggen
Välkommen till Lifestyle By Linda och till bloggen där fokus ligger på träning, kost och hälsa.
Hoppas du ska trivas här och kanske finna lite inspiration till din egen träning.
Kontakt:
lifestylebylinda3@gmail.com- Follow Lifestyle by Linda on WordPress.com
Arkiv
Kategorier
-
Senaste inläggen
Populära inlägg och sidor
RSS
Etikettarkiv: träning
Gott och nyttigt till mellomyset!
Ursprungligen publicerad på Lifestyle by Linda:
Proteinfluff i form av Tyngre kasein Jordgubbstårta med lite hallon och kvällen är räddad. Vad myser du med ikväll?
Publicerat i Mina tips
Märkt mellfest, Mello, Mellomys, melodifestivalen, proteinpulver, snacks, träning, tyngre
Lämna en kommentar
My first GIF! Watch it on Twitter!
Älskar verkligen GIFS och använder det jämt när jag chattar. Nu har jag börjat göra egna GIFS och det är nästan roligare! 😀 Vad tycks om min första? Haha! My first GIF! pic.twitter.com/m2637FrsZ0 — Linda (@Lindaas75) January 28, 2019
Publicerat i Inspiration, Mina tips
Märkt fitness gif, funny fitness gifs, funny gif, GIFS, GIPHY, push it gif, träning
Lämna en kommentar
Så mycket bättre!
Idag känns allting så mycket bättre! Varit på återbesök och röntgat foten. Nu får jag äntligen börja belasta och gå på gipset. Man är ju som Bambi på hal is så här de första stapplande stegen men så underbart det … Fortsätt läsa
Publicerat i träning
Märkt Adidas, bruten fot, fitness, gymma, motivation, recovery, skor, sneakers, träna, träning
Lämna en kommentar
Gymgrossisten- Din fitnessbutik på nätet!
OBS! Innehåller affiliate länk. Hur går det med nyårslöftet? Mitt år började inte på bästa sätt med bruten fot och allt, men det hindrar inte mig från att hålla min kost. Som mellanmål gillar jag att ta proteinshakes i olika … Fortsätt läsa
Publicerat i träning
Märkt fitness, gym, gymgrossisten, gymlife, nyårslöfte, nyårslöfte 2019, protein, protein pulver, träning
Lämna en kommentar
Tågkaos och lyxfrukost!
Imorse var det ju som alla som pendlar märkte, eller ni som skulle ut och resa, tågkaos igen med totalstopp i tågtrafiken. Är ju inte precis första gången detta händer. Tur att vi pendlare är ett luttrat folk som inte … Fortsätt läsa
Beach 2018 är här!
Det är ju faktiskt så att Beach 2018 redan är här, dock har då inte jag badat i svenskt vatten än i år, förutom i pool, men snart så ska bikinin på och det kommer att vara grymt mycket roligare … Fortsätt läsa
Publicerat i Inspiration, träning
Märkt beach 2018, benpress, bodybuilding, fitness, gym, gym motivation, hälsa, marklyft, träning
Lämna en kommentar
Den peppigaste träningsmusiken just nu!
Här listar jag de 10 mest peppiga träningslåtarna just nu- enligt mitt tycke. 🙂 Jag vill gärna ha lite fart och bas i musiken när jag tränar. Hoppas du gillar listan. Vilken låt är din favorit att träna till, som får … Fortsätt läsa
Publicerat i Inspiration, träning
Märkt bodybuilding, fitness, fitness lifestyle, gym, gymlife, Inspiration, motivation, peppiga träningslåtar, peppmusik, peppning, spotify, träning, träningsmusik, workout music
Lämna en kommentar
Fredagsfys innan fredagsmys!
Det här linnet var tusan inte igår man kunde ha! Då blir man så här glad och måste förstås ha det på träningen igår, kändes sjukt bra! Träningen gick också fint, blev bänkress med teknik vikter och lite cardio. Så … Fortsätt läsa
Publicerat i träning
Märkt ambassadör, bänkpress, benchpress, bodybuilding, felx nutrition, fitfam, fitness, flex, Flexstore, gym, gymclothes, gymgirl, helathygirl, Nike, träning
Lämna en kommentar
Blodomloppet Uppsala 2018- Run for life!
Igår medverkade jag i Blodomloppet i Uppsala och valde att jogga 5 km. Mitt mål var att komma runt under timmen och det gick hur bra som helst. Kom i mål på 46 min så är grymt nöjd för att … Fortsätt läsa
Publicerat i träning
Märkt Blodomloppet, Blodomloppet Uppsala, fitness, ge blod, jogga, lopp, Run, runner, springa, träning, workout
Lämna en kommentar
Nu ökar vi!
Godmorgon! Det har sina fördelar att få jobba hemma ibland. Då hinner man med att fixa bästa frukosten. Annars får man förbereda kvällen innan. Det går ju också bra. Gillar ändå min nya kostplan som innehåller hela fyra måltider.😮😋 Får se … Fortsätt läsa
Sömn och viktminskning
Löning igår, så passade på att införskaffa nya tights. Så kul att äntligen kunna ha tights nu. Sedan började jag fundera på det här med energidrycker/ sömn och viktminskning. Jag älskar att ta en Nocco tex innan ett ett tufft … Fortsätt läsa
Publicerat i träning
Märkt bodybuilding, energidryck, fitness, Grelin, gym, hormoner, hungerhormon, Leptin, mättnadshormon, mode, Nike, sömn, shopping, stadium, tights, träning
Lämna en kommentar
Mental träning och avkoppling
Vilket väder vi hade i helgen. Jag fick väldig lust att fixa i ordning på balkongen och plantera lite. Det är mental träning och avkoppling för mig. Att få pyssla och känna jord under naglarna. Blev ändå ganska nöjd med … Fortsätt läsa
Publicerat i Inspiration, träning
Märkt balkong, balkonginspiration, bodybuilding, flex, Flex nutrition, Flexstore, inreda uterum, inredning, jussi adler olsen, mental träning, mindfulness, muskler, odla, odlingshylla, plantering, protein, träning
Lämna en kommentar