Etikettarkiv: gymlife

Monday motivation! Train together- Stay together!

Monday motivation! Train together- Stay together! Idag när det är hela fyra veckor kvar till min sena semester så det behövs lite extra motivation till träningen och det brukar jag få genom att kolla lite olika videos på Youtube. Denna … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , | 2 kommentarer

Den peppigaste träningsmusiken just nu!

Här listar jag de 10 mest peppiga träningslåtarna just nu- enligt mitt tycke. 🙂 Jag vill gärna ha lite fart och bas i musiken när jag tränar. Hoppas du gillar listan. Vilken låt är din favorit att träna till, som får … Läs mer

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nu rullar det på…

Sedan jag skrev mitt senaste inlägg har allt rullat på väldigt fint igen. Både kosten och träningen går riktigt bra. Här gör jag tydligen rätt teknik på bänkpressen också enligt min PT. Dock ser det ut som jag ska föda … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Fångad av en stormvind!

Fångad av en stormvind?! 🎶 Nej vänta, det är ju bara Mördar- cykeln och @haroundavid som manar på bredvid! 😌 Men vad det ska vara svårt att se snygg ut när man tränar hårt, fattar inte hur alla andra gör … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Planerar du din träning?

Träningsväskan packad inför morgondagen.👌 Packar du också din kvällen innan och planerar träningen, eller blir den mer spontan? 🏋️‍♀️💪

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Äntligen vågar man ha tights!

Innan jag började träna och äta efter kostschema med min PT, så kunde jag aldrig ens tänka mig att träna i tights. Nu känner jag mig riktigt bekväm i dessa snyggingar från Adidas och tränar tom i kortärmat och linne. … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Wake me up!

God fortsättning! Idag behövs verkligen denna skumtomte, men glöm inte att vätska upp dig. Det gör jag med min snygga vattenflaska från Edblads. Ser fram emot ett nytt och starkt träningsår! 💪🏋️‍♀️Idag blir det dock #restday men imorgon kör vi … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Kost och träning

Som ni kanske märkt har det varit lite tyst på bloggen ett tag och det beror på att jag har lagt stor fokus senaste tiden på kosten och träningen med min PT. Nu innan semestern börjar så kör vi stenhårt … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Mina tips | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar