Om bloggen
Välkommen till Lifestyle By Linda och till bloggen där fokus ligger på träning, kost och hälsa.
Hoppas du ska trivas här och kanske finna lite inspiration till din egen träning.
Kontakt:
lifestylebylinda3@gmail.com- Follow Lifestyle by Linda on WordPress.com
Arkiv
Kategorier
Inga Instagram-bilder hittades.
-
Senaste inläggen
Populära inlägg och sidor
RSS
Tips
- Om du vill spela gratis casino utan insättning ska du kika på freespins idag casino lista
Prova lyckan online hos
nya-casino.com där du hittar nya och trygga Svenska casinon med aktuella bonusar.
Etikettarkiv: bänkpress
Bänkpress hemma?
Bänkpress hemma? Jo det går faktiskt, även om man inte har någon bänk eller skivstång. Allt du behöver är ett par hantlar eller liknande och någon form av pall som du kan ligga på. Saknade bänkpress så mycket så man … Läs mer
Publicerat i träning
Märkt bänkpress, hemmaträning, träna hemma, träningsinspo, träningsmotivation, träningspepp, träningstips
Lämna en kommentar
Ensam tjej bland alla killar på gymmet
Man kan mäta sina framsteg med träningen på olika sätt. Antingen genom att följa sin viktkurva på vågen eller antal set/ reps. etc. Tidigare när jag började styrketräna tyckte jag att det var … Läs mer
Publicerat i träning
Märkt bänkpress, gymgirl, gymmotivation, gymtjej, smartshake, Smartshakehq, träningspepp
Lämna en kommentar
Fredagsfys innan fredagsmys!
Det här linnet var tusan inte igår man kunde ha! Då blir man så här glad och måste förstås ha det på träningen igår, kändes sjukt bra! Träningen gick också fint, blev bänkress med teknik vikter och lite cardio. Så … Läs mer
Publicerat i träning
Märkt ambassadör, bänkpress, benchpress, bodybuilding, felx nutrition, fitfam, fitness, flex, Flexstore, gym, gymclothes, gymgirl, helathygirl, Nike, träning
Lämna en kommentar
Nu rullar det på…
Sedan jag skrev mitt senaste inlägg har allt rullat på väldigt fint igen. Både kosten och träningen går riktigt bra. Här gör jag tydligen rätt teknik på bänkpressen också enligt min PT. Dock ser det ut som jag ska föda … Läs mer
Publicerat i träning
Märkt basövning gym, bänkpress, bodybuilding, fitness, gym, gymlife, muskler, protein, sats sverige, träning
Lämna en kommentar