[Samarbete]
Om jag skulle använda smink när jag tränar skulle jag använda vattenfast smink, för att undvika att den smetas ut när man svettas. En bra maskara till bra pris som dessutom är vattentät är denna. På samma sida kan du även hitta tex torrschampoo, detta kan vara en riktig räddare i nöden, om du inte orkar tvätta håret på gymmet, perfekt att slänga ner i träningsväskan utan massa kladd. Jag använder ett som dessutom ljusar upp hårbotten där det kan behövas.
Tydligen är det inte så bra för huden att använda smink när man tränar, då huden blir varm absorberar den lättare produkter och även smink, vilket gör att porer lätt kan täppas till, men för många så verkar det ändå vara viktigt att sminka sig när de tränar på gymmet. Då är det ju toppen att det finns smink som sitter bra på och som inte gör huden så mycket ont, som maskaran jag nämnde ovan.
Jag tycker att dessa produkter räcker att ta med till träningen för att känna mig fräsch under och efter passet, man kan ju ta med en deo också eller liknande dofta gott så länge man tänker på de som kanske har svårt att andas eller som är allergiska.
Om du letar efter mer skönhetsinspo för gymmet eller bara nu efter semestern och när vardagen börjar krypa sig på, är denna sida ovan väl värt ett besök. Där kan du hitta allt från billig make-up till parfym, och tex denna härliga St Tropez Gradual Tan In Shower, om du tycker att du inte fått tillräckligt med sol denna sommar. 😉
Eller varför inte lyxa till det med en böljande fin hårförlängning som passar till din sommarbruna hy.
Hur gör du? Använder du smink på gymmet och i så fall vad för slags smink använder du?
Check out my Instagram if you want to know the location of the below pic. 🙂
Hint: It is also the same place where my gym is located at.
I just reached the 500 follower mark on Instagram, and I would like to take the opportunity to thank each and every one of you. I really appreciate all your kind words, likes and support. I hope that you will stick around and follow the rest of my journey to a healthy lifestyle. For you who does not already follow, please join my Instagram family for fitness inspo or jsut to ahng out. Thanks a lot! Lots of love to you all! ❤
Monday motivation! Train together- Stay together!
Idag när det är hela fyra veckor kvar till min sena semester så det behövs lite extra motivation till träningen och det brukar jag få genom att kolla lite olika videos på Youtube. Denna visar hur trevligt/ mysigt men ändå tufft det kan vara att träna tillsammans, men tillsammans är vi starka, kom ihåg det. 😉
Lycka till med din träning idag! Kämpa på! Till dig som nu börjat din semester, njuuut! 🙂
Imorse var det ju som alla som pendlar märkte, eller ni som skulle ut och resa, tågkaos igen med totalstopp i tågtrafiken. Är ju inte precis första gången detta händer. Tur att vi pendlare är ett luttrat folk som inte hetsar upp oss i onödan. 😀
Då jag har turen att jobba flexibelt inom IT så vände jag hem och passade på att inta en lyxfrukost och vänta in att tågen skulle börja rulla igen.
Frukosten blev kvarg med blåbär och havre. Lyxade till det med att äta utan stress och läsa tidningen i lugn och ro. 🙂
Vad gör du när det blir tågstrul? Stressar du runt eller tar du det lugnt och tar en kaffe?
Passar på att önska alla en härlig helg och imorgon hejar vi alla på Sverige, eller hur!! 😀
Godmorgon, Äntligen fredag! Viket regn väder vi hade igår, mysigt ☔😍
Vad sägs om lite nyttig och god glass? För efter regn kommer ju solsken ☀👌
Ha en fin helg! 💛
Glöm inte koden lbe15 som ger dig 15 %rabatt hos bästa http://www.flexstore.se 👌
Hoppas alla haft en fin midsommar, vi alla är väl säkert lite sega idag…
Skulle väl inte sitta helt fel med en sådan här liten goding idag för lite extra energi till matchen.😋
Vinner Sverige ikväll?!
🇸🇪🇸🇪🇸🇪🙏🎉💛💙 Finns nu hos bästa Flexstore 😍
Glöm inte att jag bjuder på 15 % rabatt med koden lbe15. ☺
Idag hejar vi väl alla på Sverige kl 14! 🇸🇪🇸🇪🇸🇪
Skulle mycket hellre vara på Olearys och kolla matchen men vissa måste ju jobba också, tur att mobilen finns så man iaf kan se matchen. 🙏
Idag är det alltså jobb och senare #legday som gäller.
Dum fråga, men ska du se matchen? ☺⚽🇸🇪
Det är ju faktiskt så att Beach 2018 redan är här, dock har då inte jag badat i svenskt vatten än i år, förutom i pool, men snart så ska bikinin på och det kommer att vara grymt mycket roligare att vara på stranden i år, 25 kg lättare kan jag lova!
Det går riktigt bra bra träningen nu också. Känns grymt bra att köra marklyft själv och öva teknik, samt att klara av benpress på 100 kg (!) tillsammans med min PT. Nu är det bara att fortsätta kötta på!
Idag blir det dock en vilodag då jag har grym träningsvärk från benpasset igår. 🙂
Vad tränar du idag?
Om du behöver med träningsmotivation, så följ gärna mitt Instagram också.
Kram!
Här listar jag de 10 mest peppiga träningslåtarna just nu- enligt mitt tycke. 🙂
Jag vill gärna ha lite fart och bas i musiken när jag tränar. Hoppas du gillar listan.
Vilken låt är din favorit att träna till, som får ditt adrenalin att pumpa? 🙂
Det här linnet var tusan inte igår man kunde ha! Då blir man så här glad och måste förstås ha det på träningen igår, kändes sjukt bra! Träningen gick också fint, blev bänkress med teknik vikter och lite cardio.
Så fredagsfys innan fredagsmyset är en bra grej, tjejer och killar! Man känner sig sjukt nöjd efter kan jag lova. 🙂
Blev lite #netflixandchill igår kväll efter gymmet med snygga tishan från Flexstore. 🙂
Om du också vill ha denna t-shirt eller bara shoppa runt bland lite protein och annat så bjuder jag på 15% rabatt på ord. priser med koden lbe15. Hur bra? 🙂 Woop woop!
Vad ska du hitta på denna soliga lördag?
Kram!
♥♥♥
Working out at the gym before #netflixandchill is a very good idea on a Friday!
You will feel så happy with yourself, I promise! 🙂
If you also would like to have this cool t-shirt, please use code lbe15
at Flexstore
Happy shopping! 🙂
Ovan ser ni mina två mest gillade bilder ever på Instagram.
Följ mig gärna där också om ni vill ha lite tätare uppdatering från mig. 🙂
Är det något du saknar här på bloggen eller vill se mer av så säg bara till. 🙏 ❤
Ja det är väl redan allmänt känt att det onekligen blir bättre bilder med en bra systemkamera än med en vanlig mobilkamera? Jag har haft min Canon kamera liggandes länge utan att riktigt lära känna den, dumt nog och nu har jag äntligen börjat leka lite med den, kollat på Youtube klipp etc. Mycket roligare än att läsa en tråkig manual iaf. 🙂
Nu saknas det bara ett bra stativ för kameran att stå stadigt på för att kunna ta lite proffsigare bilder till bloggen och Instagram. Någon som har något bra tips på stativ som inte är alltför dyrt? 🙂
♥♥♥
The pictures taken by a real camera is always better than your mobile device. 🙂
Does anyone have an idea what a good tripod could be for a Canon camera? 🙂
I mitt fall är planering a och o för att vardagen och även semestern ska fungera med kostschema och en lyckad viktnedgång. Preppade matlådor som fryses in är perfekt att ta till när man kommer hem från semestern. 🏖😎
Offra tex några timmar på helgen för storkok, det är helt klart värt det! 🙂
Frys in så mycket du kan, det är alltid bra att snabbt kunna plocka fram en låda, så man inte råkar ringa efter en pizza eller nåt. 😉
Hur gör du under din semester. Tar du ledigt från kosttänk och tar tag i det när du är tillbaka i vardagen igen, eller planerar du? 
♥♥♥
Planning and foodprepp makes every day life and your holiday less stressfull. 🙂
RSS
Lifestyle by Linda 