Tag Archives: Inspiration

Hur du kommer tillbaka till träningen efter sjukdom

Att komma tillbaka efter att ha varit sjuk kan kännas lite trevande, men det finns också något fint i just den starten. Det blir som att kroppen får en chans att visa vad den faktiskt klarar, och du får känna … Fortsätt läsa

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Dagens framgångs citat

Delar med mig av ett av mina favorit citat om lycka och framgång. DON’T DREAM YOUR LIFE, LIVE YOUR DREAMS. Vilket är ditt favorit citat?

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

5 Effektiva tips för att hålla motivationen uppe

Nu när vi kommit in en bit på det nya året och motivationen kanske inte längre är på topp efter nyårslöftet som började så bra, så kommer här 5 tips på hur du kan hålla motivationen uppe hela året. Ett … Fortsätt läsa

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Öka ditt välbefinnande inför kommande vecka

Här kommer 10 oumbärliga tips för att öka ditt välbefinnande inför en ny och hälsosam vecka. Följ punkterna nedan för en friskare och mer givande vecka. Du är värd det! 💪🌟 Hoppas du kan ha nytta av dessa tips. Med … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, Mina tips | Märkt , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nu kör vi 2024! Låt oss göra det roligt och hälsosamt.

Hej allihopa! 🌟 Är du redo för 2024? Det är i alla fall jag. Hoppas du också är supertaggad för ett nytt år och nya möjligheter! Jag har börjat året med att preppa matlådor av kyckling och till det, potatis, … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, kost, träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Skapa vanor för din träning och hitta din inre motivation

Träning och vanor går hand i hand när det kommer till att uppnå dina mål. Att skapa sunda vanor kan vara nyckeln till att hålla sig motiverad och konsekvent i din träningsrutin. Här är några tips hur du kan skapa … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, Mina tips, träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Kraftig viktnedgång på ett år!

Ursprungligen publicerad på Lifestyle by Linda:
Bilden visar 25 kilos viktnedgång under ett år. Hoppas att det syns lite skillnad. 🙂 Jag är glad att det har tagit såpass lång tid ändå så kroppen har hunnit vänja sig och jag…

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , | Lämna en kommentar

Skönhet på gymmet

  [Samarbete] Om jag skulle använda smink när jag tränar skulle jag använda vattenfast smink, för att undvika att den smetas ut när man svettas. En bra maskara till bra pris som dessutom är vattentät är denna. På samma sida … Fortsätt läsa

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar

Den peppigaste träningsmusiken just nu!

Här listar jag de 10 mest peppiga träningslåtarna just nu- enligt mitt tycke. 🙂 Jag vill gärna ha lite fart och bas i musiken när jag tränar. Hoppas du gillar listan. Vilken låt är din favorit att träna till, som får … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

De mest gillade bilderna någonsin!

Ovan ser ni mina två mest gillade bilder ever på Instagram. Följ mig gärna där också om ni vill ha lite tätare uppdatering från mig. 🙂 Är det något du saknar här på bloggen eller vill se mer av så … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Nystart

I förra veckan skrev jag ett riktigt ärligt inlägg på Instagram. Nu har jag fått lite perspektiv på detta och det rullar nu på riktigt bra med både kost och träning. Jag fick en nystart med motivationen helt enkelt som … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration, träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Nytt år, nya träningsmöjligheter!

Vill passa på att rikta ett innerligt varmt tack för alla likes och hejarop främst på mitt Instagramkonto, men även såklart här på bloggen. det gångna året och hoppas på att ni vill fortsätta följa min resa även detta år.❤️🙏 … Fortsätt läsa

Publicerat i träning | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Bröllopstider närmar sig med stormsteg

Snart är det redan maj månad och som alla vet så är det ju nu som många gifter sig och under hela sommaren. För min egen del så har jag redan varit på en vigsel i år, men det blir … Fortsätt läsa

Publicerat i Mina tips | Märkt , , , , , | Lämna en kommentar

Växtväggar, den nya trenden?

Snubblade på en sida på nätet som säljer växtväggar och växttavlor . Jag som gillar blommor och odling så mycket, fastnade ju genast för detta (för mig) nya fenomen. Tänka vad man kan göra med en växttavla eller växtvägg, tex odla vertikalt … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Storstädning på schemat!

Idag står det storstädning på schemat, så trist men himla skönt när det är klart! Städar väl inte lika frenetiskt som dessa människor i klippet men de kan komma med en hel del bra tips om man kikar på serien. … Fortsätt läsa

Publicerat i Inspiration | Märkt , , , , , , | Lämna en kommentar